【３夜☆Before-After】最高に輝ける人はこんな人です。〈クライアント様の声〉

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こんばんは。

プロフェッショナル
ブランディングプロデューサー
NAOMI MANAです。

 

 

 

 

 

 

 

１、ありのままの自分を惜しみなく
　　表現できるようになったからこそ、
　　自分の圧倒的ポジションが見つかった！
ブランディングコンサルタント あみさん

　

 

２、心の声を出せるようになってから、
　　やっと肩の荷が下りて、
　　視える世界が色鮮やかになった！
ファッションコンサルタント さとみさん

 

 

３、目標が高く、
　　自分を認められないからこそ
　　自分自身をさらけ出すことが苦手…。
　スポーツ選手　なおこさん

　　　　↑↑本日はここ↑↑

 

 

４、常識的な自分と本来の自分との
　　ギャップに苦しでいたが
　　自身がイメージ戦略を攻略することで
　　確立され結果欲しいものを手にした！
　漫画家　みやさん

 

 

５、コンプレックスが武器になると
　　自分もシゴトも180度世界が変わって
　　結果、欲しい実績すべて手に入った！
　書道家アーティスト　晴香さん

 

 

 

 

 

「彼女たちが
　どんな想いがあって
　どう変わったのか？」

 

そんな彼女たちのストーリーを
解説つきで公開します。

 

本日は少し長いですが、
よろしくお付き合いください。

 

ーーーーここからーーーーーー

 

３、目標が高く、
　　自分を認められないからこそ
　　自分自身をさらけ出すことが苦手…。
　スポーツ選手　なおこさん

 

 

●悩んでいたこと

 

・感情を出すことが苦手

・自分をさらけ出すのが苦手で、
　周りの人との関係を深めるには
　どうしたらいいかわからない…

・自分を自分で認められない。
　いつもまだまだこんなんでは
　ダメだっていう意識がある。

 

 

●変化したこと・解決したこと

 

3段階目を終えて、
自分のすっぴんと素肌、骨格を
すごく気に入るようになりました。

 

女性の肌見せは
「はしたない」
という感覚があったので、

 

オフショルダーの服を

外で着るのは
かなり抵抗がありました。

 

ですが、

自分の素肌や首すじ、肩、鎖骨が
思いっきりでた写真をみると、

 

肌の白さが際立って、
体の曲線やメリハリを

綺麗だな、って

素直に思えました。

 

 

そう考えると、
女性の素肌や体の形って、
すごい素敵な武器かもしれない！
ということに気づきました。

 

 

だから、

女性の服は
胸元とか脚とかが
見える服が多いんだ、とも。

 

 

１、２段階目では、

素敵な服を着ることやメイクした
自分を好きになれたのですが、

 

３段階目では、

素の自分の良さを見つけられたことが

最大の収穫でした！！

 

 

 

●印象に残ったエピソード

 

この3段階目では、
途中でどうしても

・主観の声を聞くこと
・自分を客観視すること

ができなくなっていました。

 

 

私は完全に

仕事もスポーツも女性としても
自信を失っていて、

「人と関わるのが怖い」
「みんなの輪に溶け込めなかったらどうしよう」

という、

自分が普段は閉じ込めている恐れが
強く強く出ていました。

 

このことがあって、

少しメンタルと向き合う機会をいただきました。

 

 

そこで自分がいかに
感情を捨て去っていたか
を知りました。

 

 

私は今まで、
勉強、仕事、スポーツを
頑張ってやってきました。

 

どれも結果を出すために
必要なことだけをやり、

無駄をできるだけ
排除していくことを
すごく意識していました。

 

 

 

ただ、その過程で、
いつの間にか感情さえも
無駄なものとして排除するようになり、

 

特にネガティブな感情は瞬時に捨てていました。

でもこれが良くなかったんですね。。。

 

 

ポジティブだけど

いつも疲れていて、
物事や人との関係が空回りしていました。

 

 

これに気づいてからは、

自分が今何を感じているのかを
スマホにメモするようになりました。

 

特に、もやもやしたこと、
怒り、疲れ、不安、弱音。

これらをちゃんと感じるようにしました。

 

 

そういう事を感じることで、
落ち込むことも出てきたけど、

それさえも止めずに、
最後まで落ち込むことにしました。

 

案外そうやって
ネガティブになっても
全然は問題はないんですね。

 

 

ちゃんと落ち込むようにすると、
自分が傷ついている状態を
自分で受け止めてあげられるようになり、

「もし〇〇したら傷付くかも」

ということにも、
トライしやすくなりました。

 

 

また、もう一つ気づいたことがあって、
それは今まで自分が何かで結果を出しても

 

「私なんてまだまだ。
　できる自分でなきゃだめ」

 

とずっと自分を追い込み続けていたことです。

 

 

そして、
仮に結果が出ないのなら、

最低でも自分を追い込んで
努力する姿勢を見せなければ、

人に認めてもらえないと思っていました。

 

そう思うせいで、
いつも余裕がありませんでした。

 

 

• 仲間と遊んだり飲んだりする時間も
  あまり取らない
• 自分の体も顧みない
• 見た目を気にする事なんて一番後回しでした。

 

本当は、もっとみんなと
アホみたいに笑いあってバカなことして、
疲れたらたっぷり寝て、
綺麗と言われる女性でいたいのに。

 

なので、今は

「これ意味ある？」
「これやって何のメリットになる？」

と思うことでもやってみることにしました。

 

これもその方が、
なんか、いいですね。

 

何もしてない自分も、
前に進んでない時もオッケー、
って感じで。

こう思える時が増えてきたら、
すごく楽になれそうです。

 

 

３段階目では、

自分が押し殺してきたものを
具体的に見つめる事ができて、

本当に良かったなと思います。

 

また、おしゃれをして
素敵な表情をした自分を
客観視することで

自分が心の内側で
抱えているものに

すごく左右されるんだと、

今まで以上に感じた段階でした。

 

 

 

ーーーーーここまでーーーーー

 

なおこさん、

３段階終了の素敵なご感想をありがとうございます！

 

 

 

今までずっとがんばってがんばって
走ってきた人にとっては、

自分自身を顧みる
余裕なんて
なかったのかもしれません。

 

 

ですが、

「自分を生きる」と決めたのなら
マインドコントロールもすべて

 

自分のキャラとして受け止め
自分を扱っていくことこそが

『自分を生きる』

ということではないでしょうか。

 

 

 

もちろん強制ではありませんが
すべてを含めて

「本当はどうしたいのか」
「どんな人生のステージを歩きたいのか」

すべて自分次第。

 

 

そうやって
泣きながらでも

踏ん張って踏ん張って

諦めないで
どうすればいいのか
を考えて歩いていく人に

 

道が開けると
私は信じていますし

 

がんばってるからこそ
周りが支えて助けてくれるんだ
とも想っています。

 

 

 

 

『外見と内面を一貫する』とは

そんな簡単な話ではありません。

 

ですが、

ここを諦めなかった人から

本当に素敵に変わっていきます。

 

 

 

諦めない！！

諦めたくない！！

 

と決めた人の手は絶対離しません＾＾

 

私はそんないつも本気の人が大好きです。

 

 

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